Aktywny dzień w ośrodku
Tak minął nam aktywnie dzień w naszym Ośrodku podczas zajęć w 15 stycznia: artetrapia, gry stolikowe, ćwiczenia usprawniające funkcje poznawcze, terapia ruchem, biblioterapia, wyjście na basen, dyżury i treningi porządkowe.
Gogle VR
12 stycznia odbyła się prezentacja oraz szkolenie i instruktaż z obsługi Mobilnych gogli relaksacyjnych VR TierOne. Uczestnicy mogą zanurzyć się i zrelaksować w naturalnej scenerii. Medytacja w ogrodzie, wycieczka w góry, kąpiel leśna, a może kąpiel słoneczna na plaży. Korzystanie z gogli relaksacyjnych wpływa na redukcję lęku, podniesienie nastroju oraz wprowadza w stan odprężenia. Poprawia […]
Wyjście na basen
W dniu 9 stycznia w ramach terapii ruchowej i w ramach treningu spędzania czasu wolnego uczestnicy wybrali się do Centrum Sportowo Rekreacyjnego na basen. Wyjścia odbywają się 1 raz w tygodniu w czwartki. Ruch w wodzie poprawia krążenie, zmniejsza obrzęki, wzmacnia mięśnie, modeluje sylwetkę oraz dostarcza wiele radości.
Trening personalny EMS
Po przerwie świątecznej czas na aktywność. Za nami pierwsze wyjście w nowym roku 2026 na trening personalny EMS w Progres EMS Zgorzelec. Dbamy o poprawę kondycji i siły oraz o lepsze samopoczucie.Trenerzy zawsze dopasowują plan treningu do potrzeb naszych uczestników. PROFESJONALIZM + AKTYWNOŚĆ + ZAANGAŻOWANIE = LEPSZE SAMOPOCZUCIE